A Quebra do Gelo: os primeiros 15 minutos
Comece pelo nome, objetivos do ensaio e expectativas. Explique como você dirige (falas curtas, feedback constante) e peça feedback do conforto do modelo com poses e expressões. Mostre referências rápidas no celular para alinhar linguagem visual.
- Roteiro de aquecimento: respiração + alongamento leve de pescoço e ombros.
- Pequenas vitórias: 2–3 fotos fáceis para mostrar no visor e ganhar confiança.
Construa conexão antes da pose perfeita. Aprenda a Conectar com seu Modelo
Linguagem Corporal: mãos, ombros e queixo
Mãos contam histórias: peça “mãos ativas” (tocar tecido, cabelo, bolso) ou “mãos neutras” (relaxadas, sem tensão). Ombros definem atitude (para frente: intimidade; para trás: força). O queixo controla elegância: queixo levemente para baixo reduz imponência, para cima aumenta presença.
Poses Dinâmicas vs Estáticas
Dinâmicas pedem movimento: caminhar, girar, ajustar cabelo/jaqueta. São ótimas para lifestyle e moda. Estáticas pedem imobilidade consciente: microajustes de queixo, ombros, mãos. Ótimas para retratos corporativos e beleza minimalista.
Direção por Intenção
Em vez de “faça essa pose”, peça uma intenção emocional: “confiança tranquila”, “alegria contida”, “curiosidade elegante”. Observe microexpressões e ajuste com verbos simples: “suaviza o olhar”, “relaxa os dedos”, “inclina 2 cm”.
O “script” certo transforma qualquer pessoa comum em capa. Ver Módulo de Direção no Curso
Pose-Cards: dicas rápidas
Linha do maxilar definida
Peça “queixo 1 cm à frente e 1 cm para baixo”. Define maxilar e evita papada. Ajuste para cada rosto.
Dedos relaxados
Evite “mão garra”. Diga “solta os dedos como se fossem pincéis”. Toques leves em tecido/hair dão naturalidade.
Storytelling no olhar
“Olha além da câmera como se visse alguém querido.” Traz brilho ao olhar e reduz tensão facial.
Script de Direção Rápida (3 passos)
- Apresentação + objetivo do ensaio
- Como eu dirijo: frases curtas, feedback constante
- 2–3 fotos fáceis para ganhar confiança
- Peça emoções (“confiança tranquila”, “alegria contida”)
- Microajustes: “relaxa os dedos”, “inclina 2 cm”, “suaviza o olhar”
- Use referências visuais como ponto de partida
- Checagem: mãos, queixo, ombros, olhar
- Respirações guiadas para reduzir tensão
- Reveja 1–2 fotos no visor para legitimar o avanço
Ferramentas Interativas
Gerador de Prompts de Direção
Clique para gerar uma sugestão de direção (intenção + ação + detalhe).
Timer de Poses
Use ciclos curtos para dinamizar o ensaio.
Checklist de Conforto
Marque itens para manter o set fluindo.
Emoção do Retrato
Selecione 1–2 emoções para guiar a intenção.